Ontix Food

Kontakt w języku polskim: 
+491791593104
kontakt@ontixfood.de

Ontix Food

Catering dietetyczny / dieta pudełkowa

Obszar bezpłatnych dostaw obejmuje:
Ludwigshafen, Mannheim, Heidelberg
i bliskie okolice tych miast.
Zdjęcie Natalia Szwec-Nadworna

Your dog will thank you.

WYBÓR DIETY

Wybierz dietę, która Cię interesuje oraz ile kalorii chcesz dziennie spożywać

PRZYGOTOWANIE

Nasza dietetyk ułoży plan żywieniowy, a wyspecjalizowany personel przygotuje dla Ciebie świeże posiłki

DOSTAWA

Dostarczymy codziennie posiłki pod wskazany adres: do domu, pracy lub gdzie zechcesz

REALIZACJA CELU

Pomożemy Ci zrealizować Twoje cele!

Nasza strona internetowa do zamówień:

Skontaktuj się z nami w języku polskim:

WhatsApp

+491791593104
Kontakt w języku polskim

E-Mail

kontakt@ontixfood.de
Napisz w języku polskim

Telefon

Zadzwoń na +491791593104
Kontakt w języku polskim

Wybierz swoją dietę

Optimal

Dieta przeznaczona dla osób chcących zgubić zbędne kilogramy i wysmuklić swoją sylwetkę, a przy tym zjeść posiłki oparte o wartości odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Sport

Plan żywieniowy, który ma zadanie dostarczyć większej ilości źródeł energii w pożywieniu z węglowodanów, białka i tłuszczy, aby można było w zdrowy sposób uprawiać swój ulubiony sport. Dzięki niej zmusisz swój organizm do większych wysiłków. 

Strong

To dieta przeznaczona dla osób, które mają bardzo duże zapotrzebowanie kaloryczne, z uwagi na wyczynowy trening lub chęć budowania masy mięśniowej.

Vegetarisch

Dieta wegetariańska oparta na posiłkach bez mięsa, bazująca na białku z m.in. roślin, nasion, nabiału, jajek. Wegetarianie mają niższe stężenie cholesterolu we krwi, niższe ciśnienie, rzadziej chorują na serce, cukrzycę czy miażdżycę.

Diät Vegane
Vegane

Dieta wegańska bazująca na produktach bez mięsa oraz ogólnie takich, które nie pochodzą od zwierząt, czyli nie zawiera również produktów typu: jajka, mleko, nabiał czy miód. Odpowiednie zamienniki jednak gwarantują jakość i niezbędne makro i mikro składniki dla naszego organizmu.

Laktosefrei

Dieta przeznaczona dla osób z nietolerancją laktozy. Unikamy w niej mleka krowiego i innych produktów zawierających laktozę. 

Low Gi

Przeznaczona głównie dla osób chorych na cukrzyce typu 1 i 2. Otwiera możliwości żywieniowe dla osób, które muszą uważać na to co jedzą. Znajdziesz tu zbilansowane posiłki, o niskim indeksie glikemicznym oparte w głównej mierze o błonnik, czyli zwiększenie udziału węglowodanów złożonych. 

Office

Ciekawa alternatywa jeśli potrzebujesz od nas jedynie dwóch posiłków, np. do pracy czy jako uzupełnienie swojego jadłospisu. Wyboru możesz dokonać komponując swój zestaw z trzech możliwości: śniadanie, obiad, kolacja. Wybierz dwie z nich, w odpowiedniej dla siebie kaloryczności, mając pewność, że zamówione dania nie są za małe czy za duże.

Sprawdź gdzie dowozimy:

Dlaczego warto z nami współpracować?

Jesteśmy jedynym wyspecjalizowanym cateringiem dietetycznym w okolicy. Codziennie pracujemy nad poprawą jakości posiłków i usług, układamy wartościowe i zbilansowane jadłospisy. W naszej usłudze wybierasz najlepszy dla Ciebie wariant dietetyczny, odpowiednią ilość kalorii oraz dni, kiedy chcesz otrzymywać swoje posiłki. To my dbamy o to, abyś jadł zdrowo i w odpowiednich ilościach.

Catering dietetyczny z dostawą do pracy lub domu

Jeśli jesteś zapracowany lub nie lubisz gotować, to jesteśmy dla Ciebie idealnym wyborem. Oferujemy zdrowe i smaczne jedzenie w zestawach na cały dzień. Dzięki nam nie musisz martwić się o zakupy, poświęcać czas na wymyślanie posiłków i gotowanie. Posiłki są już gotowe do jedzenia i można w razie potrzeby zjeść je również na zimno, np. w podróży.
Wszystkie zestawy są wyliczone według wybranej ilości kalorii do dziennego spożycia. Z nami w łatwy sposób możesz kontrolować swoją wag e ciała, żeby zgubić zbędne kilogramy lub budować masę mięśniową. Jedzenie to podstawa dla zdrowia, ale również dla celów, które chcemy osiągnąć.
Dzięki nam zmienisz swoje nawyki żywieniowe. Zbilansowana dieta dostarczy Ci potrzebnych makroskładników i witamin. Dobre samopoczucie i wygoda to coś czym wynagradzamy Wam współpracę z nami.

Wybór opcji kalorycznej

Wybierz odpowiednią dla siebie ilość kalorii do spożycia dziennego lub skontaktuj sie z nami w celu obliczenia najlepszej opcji pod kątem celu, który chcesz zrealizować.

Składniki

Używamy naturalnych produktów i gotujemy wszystko sami, z najwyższej jakości składników. Nasze dania są do spożycia maksymalnie przez dwa dni po dostawie, ponieważ nie używamy barwników, konserwantów i produktów przetworzonych.

Zestaw próbny

Jeśli chcesz zapoznać się z naszą usługą zanim zdecydujesz się skorzystać na dłużej, proponujemy zamówienie najpierw zestawu testowego na jeden dzień, który jest zdecydowanie tańszy. Zobaczysz wtedy na żywo jak wyglądają i smakują nasze zestawy. Zestaw testowy możesz zamówić maksymalnie dla 2 osób na 1 dzień. Dotyczy wszytskich dostępnych wariantów dietetycznych.

Jak spożywać posiłki z Ontix Food?

Nasze dania przechowuj najlepiej w lodówce lub innym chłodnym miejscu w temperaturze pomiędzy 2 a 6 stopni. Najlepiej je spożyć w dniu, na który są dostarczone lub dnia następnego. Nie dodajemy wzmacniaczy i konserwantów, dlatego dwa dni w lodówce to maks, jeśli chcesz zjeść zdrowo i świeżo. Oczywiście jest możliwość zamrożenia w celu spożycia w jeszcze późniejszym terminie, ale my zalecamy spożycie zestawu w dniu, na który został zamówiony. Wszystkie nasze posiłki są gotowe do bezpośredniego spożycia. Te które chcesz zjeść na ciepło, możesz podgrzać na patelni lub w mikrofalówce po zerwaniu folii z wierzchu. Zasady odgrzewania w pojemnikach: Pojemniki czarne PP – materiał przystosowany do odgrzewania potraw w kuchenkach mikrofalowych do 120°C. Pojemniki Eko – podgrzewanie w mikrofali: moc max 750W, czas max 5 minut, podgrzewanie w piekarniku: temp. max 140oC, czas max 45 minut

Informacje o dostawie:

Posiłki dostarczamy codziennie między 19.00 a 22.00 poprzedniego dnia. Zamówienia na sobotę dostarczamy w czwartek wieczorem razem z zestawami na piątek, ponieważ nasza kuchnia pracuje od niedzieli do czwartku. W piątek i sobotę kuchnia ma wolne. W formularzu zamówienia jest miejsce na wskazówki dotyczące dostawy. Jeśli wybierzesz miejsce, w którym mamy zostawiac paczkę, np. szopa, garaż, po zostawieniu przez kierowcę otrzymasz powiadomienie w aplikacji o dostarczonej przesyłce.

Aplikacja mobilna NutriBot – Ontix Food

Współpracujemy z programistami z NutriBot, dzięki czemu przygotowaliśmy dla Was dopracowaną aplikację mobilną na Android i iOS. Zalety:
– w każdej chwili możesz sprawdzić do kiedy masz aktywne zamówienie i dostawy
– zbierasz punkty lojalnościowe, które możesz wymienić na nagrody lub zredukować koszt zamówienia
– łatwo przedłużysz zamówienie, bez przechodzenia ponownie przez cały proces
– oceniaj posiłki – ustaw przypomnienie w aplikacji i oceń wszystkie dania, które danego dnia spożywałeś, jest to dla nas bardzo duża pomoc i feedback
– powiadom nas dwoma kliknięciami o zmianie adresu dostawy czy przesunięciu dni ze względu, np. na niespodziewany wyjazd
– szybko skontaktujesz się z nami
– zobaczysz menu swojej diety na kolejne dni, a niektóre posiłki będziesz mógł nawet zamienić z dwudniowym wyprzedzeniem, zaznaczając w menu jednym kliknięciem posiłek opcjonalny
– zobaczysz wszystkie swoje dotychczasowe zamówienia

5 posiłków dziennie z Ontix Food

Jedzenie 5 posiłków dziennie, 3 głownych i dwóch dodatkowych, pomaga lepiej kontrolować apetyt. Spożywanie w ten sposób zwiększa naszą koncentrację, wpływa na dobry nastrój i rozwiązuje problemy z poziomem cukru we krwi. Dodatkowo dobre rozplanowanie posiłków w ciągu dnia i jedzenie ich co 3-4 godziny, pozytywnie wpływa na nasz metabolizm. Sposobów jest zapewne wiele, ale nasz jest sprawdzony i skuteczny oraz potwierdzony naukowo.

Catering Dietetyczny
Mannheim / Ludwigshafen / Heidelberg

Nasza strona internetowa do zamówień:

Skontaktuj się z nami w języku polskim:

WhatsApp

+491791593104
Kontakt w języku polskim

E-Mail

kontakt@ontixfood.de
Napisz w języku polskim

Telefon

Zadzwoń na +491791593104
Kontakt w języku polskim

Powered by Ontix Food ・Diät-Box – Gesunde Mahlzeiten