Endlich starten!
Wir fangen mit Salat, Sandwich & Smoothie – Lieferservice in Mannheim an. Durch Lieferando kannst Du unsere neue Gerichte bestellen 







Lieferzeiten:
Montag 12:00 – 20:00
Dienstag 12:00 – 20:00
Mittwoch 12:00 – 20:00
Donnerstag 12:00 – 20:00
Freitag 12:00 – 20:00
Samstag 12:00 – 14:00
Sonntag – Momentan keine Lieferung
Diät-Boxen liefern wir natürlich auch ganze Zeit 




Suppen
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Blumenkohlsuppe (vegan) 5,50 €
mit Blumenkohl, Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch, glatte Petersilie, Kokosnussmilch, Limette, Öl und Gewürzen
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Toskanische Tomatensuppe (vegetarisch) 5,90 €
mit Karotten, Zwiebeln, Sellerie, Tomaten, gebackene rote Paprika, Mozzarella, Grissini, Öl, Basilikum und Gewürzen
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Süßkartoffel-Linsensuppe (vegetarisch) 6,90 €
mit grünen Linsen, Süßkartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Knoblauch, Öl, Petersilie Glatt und Gewürzen
Salate
- Salat Rote Bete (vegetarisch) 12,50 €
mit Orangen, Rucola, Salat Mix, Camembert, Sonnenblumenkernen, Kräutern der Provence und Gewürzen
- Salat Spinat (vegan) 12,90 €
mit gebratenen Kichererbsen, Avocado, Rucola, Salat, Mandeln, Granatapfel, Olivenöl und Gewürzen
- Mexikanischer Salat (vegetarisch) 12,90 €
mit Kidneybohnen, Salat, Mais, Ananas, Gouda, grüner Paprika, roter Paprika, Lauch, Mayonnaise, Joghurt und Gewürzen
- Salat Thunfisch 13,50 €
mit Avocado, Salat, Tomaten, roten Zwiebeln, Kürbiskernen, Olivenöl und Gewürzen
- Salat Ei und Speck 13,50 €
mit Ziegenkäse, Salat Mix, Sonnenblumenkernen, Olivenöl und Gewürzen
- Salat Broccoli 13,90 €
mit Hähnchen, Avocado, Salat, Kichererbsen, Spinat, Petersilie, Sesam und Gewürzen
- Reis Bowl 13,90 €
mit Hähnchen, Chilischoten, Basmatireis, Salat, roten Zwiebeln, Stangensellerie, Petersilie und Gewürzen
- Salat Pute 13,90 €
mit Trauben, Stangensellerie, Salat Mix, Pekannüssen, Butter und Gewürzen
- Gerauchter Lachssalat 14,90 €
mit Rucola, Feldsalat, Kirschtomaten, Avocado, Salat Mix, Olivenöl, Sesam und Gewürzen
- Gebackener Lachssalat 14,90 €
mit Rucola, Spinat, Salat Mix, Orange, Granatapfel, Zitronensaft, Sesam, Olivenöl und Gewürzen
Bowls
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Feta-Coucous Bowl (vegetarisch) 12,90 €
mit Salat, Feta, Couscous, roten Zwiebeln, Gurke, Petersille Glatt und Gewürzen
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Hähnchen-Reis Bowl 13,90 €
mit Hähnchen, Chilischoten, Basmatireis, Salat, roten Zwiebeln, Stangensellerie, Petersilie und Gewürzen
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Hähnchen-Bulgur Bowl 13,90 €
mit Salat Mix, Hähnchenbrust, Bulgur, Rote Zwiebel, Chillischotten, Stangsellerie, Petersille Glatt und Gewürzen
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Puten-Nudel Bowl 13,90 €
mit Salat Mix, Putenbrust, Vollkornnudel, Cherrytomaten, Rote Paprika, Mais, Olivenöl, Butter, Petersille Glatt, Gewürzen
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Gebackene Lachs-Buchweizen Bowl 15,90 €
mit Salat Mix, Spinat, Rucola, gebackene Lachs, Buchweizen, Cherrytomaten, Rote Zwiebel, Orange, Granatapfel, Sesam , Gewürzen
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Garnelen-Quinoa Bowl 17,90 €
mit Salat Mix, Garnelen, Quinoa, Brokkoli, Stangsellerie, Knoblauch, Granatapfel, Zitronensaft, Olivenöl, Butter, Gewürzen
Sandwiches
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Sandwich Vegan (vegan) 3,20 €
• 1 Sandwich • mit Salat, Spinat, getrockneten Tomaten, Gurken, Paprika und Sprossen
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Sandwich Käse (vegetarisch) 3,50 €
• 1 Sandwich • mit Gouda, Ei, Salat, Tomaten, Gurken, Radieschen und Mayonnaise
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Sandwich Käse-Schinken 3,70 €
• 1 Sandwich • mit Gouda, Hähnchenbrustschinken, Salat, Tomaten, Gurken, Radieschen und Mayonnaise
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Sandwich Frischkäse (vegetarisch) 3,70 €
• 1 Sandwich • mit körnigem Frischkäse, Radieschen, Salat, roten Zwiebeln, Tomaten, Gurken und Schnittlauch
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Sandwich Ei (vegetarisch) 3,70 €
• 1 Sandwich • mit Salat, Eierpaste, Rucola, Tomaten, Gurken, Radieschen und roten Zwiebeln
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Sandwich Thunfisch 3,90 €
• 1 Sandwich • mit Salat, Thunfischpaste, Tomaten und Gurken
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Sandwich Gegrilltes Hähnchen 4,20 €
• 1 Sandwich • mit Hähnchenbrustfilet, Salat, Mayonnaise, Gurken, Tomaten und Gorgonzola
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Sandwich-Platten Vegetarisch 25,40 €
• 2 vegane Sandwiches • 2 Käse Sandwiches • 2 Frischkäse Sandwiches • 2 Ei Sandwiches
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Sandwich-Platten mit Fleisch 27,90 €
• 2 Käse-Schinken Sandwiches • 2 Ei Sandwiches • 2 Thunfisch Sandwiches • 2 gegrilltes Hähnchen Sandwich
Smoothies
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Apfel-Melon-Kiwi Smoothie 0,25l 3,50 €
mit Wasser
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Erdbeer-Kokos Smoothie 0,25l 3,50 €
mit Bananen, Kokosnussmilch, Limetten und Kokosraspeln
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Beeren-Banane Smoothie 0,25l 3,50 €
mit Himbeeren, Heidelbeeren, Bananen, Mandelmilch und Mandeljoghurt
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Kaffee Smoothie 0,25l 3,50 €
mit Bananen, Mandelmilch, Kakao, Zimt und Kaffee
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Grüner Smoothie 0,25l 3,50 €
mit Avocado, Petersilienblättern, Birnen, Apfel, Spinat und Wasser
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Gemüse Smoothie 0,25l 3,50 €
mit Spinat, Gurken, Stangensellerie, Imbir Zitronensaft und Wasser
Alkoholfreie Getränke
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Alwa Naturelle 0,5l (EINWEG) 2,25 €
ohne Kohlensäure
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Alwa Classic 0,5l (EINWEG) 2,25 €
mit Kohlensäure
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Alwa Medium 0,5l (EINWEG) 2,25 €
wenig Kohlensäure