
Beschreibung
Die Optimal-Diät besteht aus ausgewogenen und abwechslungsreichen Mahlzeiten, die gut schmecken. Sie enthält Fleisch-, Fisch- oder vegetarische Gerichte und ist ideal für alle, die sich gesund ernähren wollen. Optimal ist die beliebteste Diät, die zur Gewichtsabnahme führt oder eine Gewichtserhaltung erleichtert. Es kommt auf die richtige Auswahl der Kalorien an. Die Optimal-Diät besteht aus 5 Mahlzeiten für den ganzen Tag, die sorgfältig, in angemessenen Proportionen, schmackhaft und vor allem gesund zubereitet werden.
Ontix Food – Gesunde Mahlzeiten für den Ganzen Tag
Optimal
Kalorienoptionen verfügbar:
1000 - 2500 kcal / Tag
INFORMATIONEN
Du bekommst 5 Mahlzeiten pro Tag:
Frühstück, Zwischenmahlzeit, Mittagessen, Snack, Abendessen.
Das Essen wird frisch, sorgfältig, mit besten Zutaten und ohne Konservierungsstoffe und Geschmackverstärker zubereitet.
Wir liefern am Abend des Vortages. Dein Paket wird bis an die Haustür oder an eine von dir angegebene Adresse angeliefert.
15-25 % Eiweiß
25-35 % Fett
45-55 % Kohlenhydrate
Beispiel-Speiseplan für einen Tag:
I Frühstuck
Haferflocken-Brei mit Erdbeeren und Kokos-Joghurt
II Frühstuck
Minestrone – italienische Suppe mit frischem Gemüse
Mittagessen
Putenschaschlik mit Reis und Karotten – Selleriesalat
Snack
Mandel-Schaum mit Pflaumenmus
Abendessen
Gebratenes Gemüse in Currysauce